Cargando...La Concejalía de Igualdad de Pedro Muñoz, a través del Centro de la Mujer, finaliza el año con esta charla ofrecida por la nutricionista María Cobo, visibilizando un tema de salud reproductiva en la mujer tan importante como el embarazo y la maternidad.
La experta en nutrición María Cobo comenzó la exposición con la importancia del estado nutricional y los hábitos alimentarios, para la salud de la mujer y la de su futuro bebé. La alimentación es el doble de importante en esta etapa y por ello la dieta debe adaptarse a las nuevas necesidades aportando todos los nutrientes en la cantidad adecuada.
Así mismo, las mujeres en general pudieron disfrutar de algunos trucos alimentarios; como por ejemplo que tomar un aporte de vitamina C en la comida ayuda a la absorción del hierro.
