¿Tienes acúfenos o conoces a alguien que los tenga? Este trastorno auditivo, que se manifiesta como pitidos, zumbidos o el ruido de una red eléctrica, puede ser más común de lo que se piensa. Los sonidos suelen ser de tono agudo y, en los casos en que resultan molestos, pueden alterar el sueño e interferir con la concentración en actividades cotidianas.
La frecuencia de los acúfenos aumenta a partir de los 50 años, afectando por igual a hombres y mujeres. La buena noticia es que existen formas de prevenir y tratar esta condición.
Prevención y Cuidados
Para mantener la salud auditiva, es fundamental mantener los oídos limpios y libres de cera. Además, se recomienda evitar la cafeína, el tabaco, el alcohol y el consumo excesivo de sal, así como limitar la exposición a ambientes ruidosos.
Síntomas y Causas
Los acúfenos no suelen ser un signo de una enfermedad grave, pero es aconsejable consultar a un especialista para descartar problemas auditivos. Entre las causas más comunes se encuentran:
- Hipoacusia (pérdida de audición)
- Otitis
- Tapones de cerumen
- Tumores del sistema auditivo
Tratamiento
El tratamiento de los acúfenos puede incluir terapia con audífonos, que ayudan a aumentar el sonido externo por encima del volumen percibido del tinnitus. Esto no solo mejora la comunicación, sino que también puede reducir síntomas de estrés y ansiedad. En casos de sordera profunda, la colocación de un implante coclear puede ser efectiva, estimulando el oído interno y mejorando la calidad de vida.
Si tú o alguien que conoces experimenta acúfenos, no dudes en buscar ayuda profesional. La detección y tratamiento tempranos son claves para manejar esta condición auditiva.