Cargando...El martes 14 de mayo la Asociación Luz de la Mancha llevó a cabo la 6ª Sesión del Curso de Yoga Mental en la Sede que Korova Criptana tiene en la C/ Ascensión, nº 16, «impartida de manera magistral (como siempre) por César García», que tras hacer un especial saludo al compañero que regresa como un guerrero impecable tras su batalla en solitario, centra en esta ocasión a los alumnos (que en el día de hoy superan la decena) en los problemas reales.
García explicó que «los enfermos mentales estamos acostumbrados a enfrentarnos con la patología de nuestra enfermedad, con problemas que creemos son siempre “mentales”, producto de nuestra mente y de nuestra imaginación. En realidad tenemos tantos problemas “reales” como mentales, solo que en nuestro caso los problemas reales exigen una respuesta que consideramos no estamos preparados para dar. Además de tener que enfrentarnos con el problema y de vernos obligados a tomar decisiones, deberemos hacer frente a las consecuencias mentales de esas decisiones. Si las ideas recurrentes y obsesivas nos asaltan cuando no hay problemas reales que nos acucien, cuando estos se nos suben a la chepa, la intensidad de esas ideas recurrentes puede ser demoledora. No hay mejor forma de enfrentarnos a ellas que tomar decisiones como guerreros impecables, aquí y ahora hacemos lo que tenemos que hacer, y dejamos que lo que no está en nuestra mano quede en otras manos y esas decidan lo mejor para nosotros».
Para más información: http://asociacionluzdelamancha.wordpress.com/2013/05/15/6a-sesion-del-curso-de-yoga-mental/
