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Salud & Farmacia

Como cuidar tu espalda con la fisioterapia

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Una de las mejores decisiones que podemos tomar para cuidar nuestra salud y mantener un buen estado físico es hacer ejercicios de espalda con asiduidad. Tonificar los músculos de la espalda nos ayuda a mantener una postura correcta de la columna vertebral, previniendo lesiones que a la larga acaban convirtiéndose en molestias o dolores recurrentes.

Sin embargo, hay ocasiones en que por diversos motivos esos dolores acaban apareciendo, ya sea por malas posturas en el trabajo, por la falta de ejercicio o la mala práctica del mismo o por culpa de algún accidente, etc. En ese caso lo más efectivo son los tratamientos de espalda en Ciudad Real con fisioterapia como los que ofrece el Centro Osfivel.

Es evidente, que al ser la columna vertebral el eje principal de nuestro cuerpo una lesión de espalda puede afectar seriamente nuestra movilidad y nuestra vida diaria. No en vano el número de personas que requieren de algún tratamiento debido a problemas de espalda es bastante más significativo en comparación con otro tipo de lesiones.

Tratamientos para la espalda

No cabe duda que los tratamientos de fisioterapia y osteópatas suponen un método eficaz para recuperar y cuidar la espalda, sobre todo cuando además se hace utilizando los últimos avances técnicos en la materia como es el caso del centro Osfivel.

Este tipo de tratamiento para la espalda con fisioterapia reducen en gran medida el dolor y dependiendo del caso hasta es posible la recuperación completa, de tal forma que permita recobrar la actividad habitual. En otros casos de mayor gravedad puede llegar a ser efectiva en tanto en cuanto es capaz de evitar la intervención quirúrgica.

Tratamiento flexión distracción

Para llevar a cabo este tratamiento es necesario utilizar una camilla de última generación dividida en varios segmentos que se pueden mover en función de la lesión a tratar. En caso de hernia discal permite relajar la zona interdiscal afectada para que haya un bombero discal que ayude a reducir la hernia.

Tratamiento de descompresión acción vertebral

En este caso se trata de un tratamiento que requiere un sistema médico informatizado con el que se baja la presión interdiscal de forma controlada, creando un vacío intervertebral que facilita la nutrición del disco. Este sistema puede evitar que muchas personas tengan que ser intervenidas quirúrgicamente.

Hernia de disco

La patología discal es uno de los principales causantes de las dolencias de espalda y debe ser bien tratada. Para entender someramente que es una hernia de disco, debemos saber que entre las vértebras existen unos discos que funciona a modo de amortiguación.

Cuando por algún motivo estos discos se desplazan o se dañan acaban pinzando algún nervio lo que causa el dolor. Puede afectar a los discos cervicales extendiéndose a los brazos o puede ser un dolor lumbar llegando a la pierna lo que se conoce como ciática.

Por tanto, es importante cuidar la espalda sobremanera y en el momento en el que comencemos a notar ciertas molestias lo más recomendable es acudir a un centro especializado en fisioterapia lo antes posible, para realizar un tratamiento adecuado para cada situación.

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