El Ayuntamiento de Miguel Esteban, a través del Centro de la Mujer, ha organizado una nueva actividad dirigida a fomentar los hábitos de vida saludables, la convivencia y el bienestar físico entre la población. Se trata de una “Masterclass de Entrenamiento Funcional y Desayuno Saludable”, una propuesta abierta a personas de todas las edades y niveles físicos que tendrá lugar mañana sábado 23 de mayo.
La actividad se celebrará a partir de las 10:30 horas en la Pista Municipal y combinará ejercicio físico adaptado con un desayuno saludable, en una jornada pensada para disfrutar del deporte de forma dinámica, inclusiva y participativa.
La iniciativa incluirá una sesión de entrenamiento funcional guiada, diseñada para mejorar la movilidad, la resistencia y la coordinación mediante ejercicios accesibles y adaptados a distintos niveles de condición física. Tras la actividad deportiva, los asistentes podrán compartir un desayuno saludable en un ambiente distendido y de convivencia.
Desde el Ayuntamiento de Miguel Esteban han animado a los vecinos a participar en esta propuesta que “busca promover estilos de vida activos y saludables, además de crear espacios de encuentro y participación para toda la ciudadanía”.
La inscripción tiene un coste simbólico de 3 euros y las personas interesadas pueden obtener más información e inscribirse a través del Centro de la Mujer, llamando al teléfono 628 30 49 00.
Con este tipo de actividades, el Ayuntamiento continúa apostando por iniciativas que favorecen la salud, el bienestar y la participación social en el municipio.
