Cargando...Esta mañana, Alberto Parrilla, matrón del Centro de Salud de Villanueva de los Infantes ha impartido una charla sobre ‘El cuidado íntegro de la mujer menopáusica’. Es una de las actividades organizadas desde la Universidad Popular, dependiente de la Concejalía de Cultura e Igualdad que coordina Encarnación Navarro González.
Durante la sesión se han abordado diferentes aspectos relacionados con los cambios que el proceso fisiológico de la menopausia provoca en las mujeres y se han dado una serie de indicaciones sobre cómo prevenir enfermedades que pueden estar asociadas a esta etapa de la vida y los controles médicos que hay que realizarse.
Hacer ejercicio físico, llevar una alimentación variada y equilibrada y evitar hábitos no saludables como el tabaco o el alcohol son algunos de los consejos que se deben seguir a lo largo de toda la vida.
